Eli melkein kilo on painoa pudonnut viikossa! Täytyy tietenkin huomioida päivittäinen vaihtelu, mutta siksi olenkin hillinnyt itseni ja käyn tasan kerran viikossa vaa'alla. Mutta toivottavasti tämä linja jatkuu, sitten voisinkin saavuttaa sen -10 kg vuoden vaihteeseen mennessä, joka etappi 1.

Tänään käytiin parin koulukaverin kanssa mentyä rasvanpoltto-tunnille, eikä toiste mennä:D Tuli sen verran säädettyä siellä tunnilla. Saatiin osaksemme niin naurua kuin pahoja katseita. Ihan liian monimutkaisia liikkeitä mulle, kaikki energia meni siihen kun yritti saada liikkeet jotenkuten kohdilleen ja pysy tahdissa. Ei siinä sitten kunnolla pystynyt repimään ja hiki tuli lähinnä turhautumisesta. Ensi tiistaina tarkoitu sitten kokeilla elämäni ensimmäistä kertaa spinningiä! Sitä odotellessa.

Keksin myös loistavan laihdutuskeinon itselleni. Olen törkeä tunnesyöppö ja muutenkin tykkään mussuttaa kotona koko ajan jotain, ja syön kaiken ruuan kerralla. Tee niin pahaa ruokaa ettei sitä tee mieli syödä muuta kuin nälkäänsä. Ostin tänään tofua, ja vika on varmaan minussa kun en ole tottunut sitä valmistamaan, mutta hyvää siitä ei tullut... Eli säästyi huomisellekin! Olen niin tyytyväinen.

Kaikki on kiinni vaan omasta itsekurista. Kun jotain tahtoo tarpeeks sitä itsekuria luulis myös löytyvän. Okei, olen ahkerasti käynyt tuolla salilla, mutta toi syömispuoli on kyllä ihan retuperällä. Pitäs vaan oppia syömään säännöllisesti. Pitää alkaa herää aamulla niin että ehtii syödä aamupalaa, syödä joka päivä koulussa ja sit pari pientä ateriaa himassa. Ja iltapala? se on vaan pirun vaikeeta. Itellä paha tapa syyä kaikki safka, minkä tekee, kerralla. Pitäs kai alkaa tekee yks annos ruokaa aina kerralla, jees. Ei litran lettutaikinaa.

Liputan täysin terveellisen ruokavalion puolesta, mutta koska keskiviikkona on pippalot tiedossa huomenna taitaapi olla paastopäivä. En tän projektin takia haluis mennä, mutta koska yritän nyt muuttaa elintapojani niin että laihdun ja pysyn ihannepainossani, enkä kuitenkaan lopeta bailausta kokonaan, niin tuntuisi turhalta jättää tämä tilaisuus sen takia välistä. Sosiaalisista syistähän sinne mennään. Saa nyt nähä mitä teen.

Tässä nyt sitten kuvaa tämän hetkisestä tilanteesta. En jaksanu keskittyä tuohon kuvaamiseen tähän aikaan yöstä, tai paremminki aamusta... Joka tapauksessa pointti on tuo ällötys joka niissä kuitenkin näkyy. poispoispois, kitoos!

En tosiaan jostain syystä saa unta. Osittain johtuu varmaan unirytmin totaalisesta sekoittumisesta, kun nyt on tullut valvottua jostain syystä ihan älyttömän myöhään. Osittain varmaan stressistä. Kun on nyt tää juttu päällä, paljon koulutehtäviä ja muuta jännää. En edes tiedä mitä kaikkea. Tuntuu että puhun ihan sekavia kun väsyttää, enkä tajua enää mitään mutten kuitenkaan pysty nukkumaan.

En pysty nykyään keskittymään mihinkään muuhun kuin tähän missioon. Ennen sitä on tullut murehdittua kaikenlaista, mutta nyt pääni täyttyy enimmäkseen ajatuksista mihin ryhmäliikuntaan ehdin seuraavana päivänä, koska pidän karkkipäivän, miten kompensoin juhlimista ja mitä syön päivän aikana. Koska en minä ruokaa ole pois jättämässä vaikka suht paljon tahdon kiloja pois. En pystyisi siihen, rakastan ruokaa plus että olisi ikävä laihtua nopeasti, menettää kaikki lihakset ja saada pelkkää läskiä takaisin kun sortuisi ahmimaan. Jossain vaiheessa sitä on kuitenkin syötävä ettei kuihdu kokonaan pois.

Okei, kello on sata mutta menen sen verran myöhään kouluun et voin ihan hyvin huudatta töllöö ja olla koneella vielä pikkuhetken. Vaikka tänään viideltä aamulla sulkiessani koneen lupasin ittelleni et alan mennä ajoissa nukkuu, koska siitä et on säännöllinen rytmi ois oikeesti hyötyy painon hallinnassa. Että saisin pysyviä tuloksia. Ensi yönä paremmin?

Kävin tänään (tai käytännössä eilen, kun kello tosiaan kohta puoli 3...) zumbassa ja oli paljon parempi tunti kun edelliskerralla, kun kävin jonain toisena päivänä. Tai siis, musiikki oli enemmän omaan makuun niin sen puolesta oli hauskempi olla tunnilla. Itsellä myös nuo salsat, mambot ym menee sen verran "hienosti" että hieman enemmän 50 centiä musiikkivalinnoissa ei haittaa yhtään:D

Tänään vuorossa body pumppi, toista kertaa sinne ollaan koulukaverin kanssa menossa. Salikorttihan on ollu mulla viikon sitten tiistaina. Ja sehän on myös virallinen vaakapäivä. Ennen en juurikaan harrastanut vaakailua, mutta sitten söin itteni palloksi. Muthan siis patisti alun perin (peilihirviön lisäksi) tähän painonhallinta- ja laihdutusjuttuun on se että päätettiin erään ystävän kanssa ryhtyä leikkimieliseen "biggest loser" -skabaan. Eli kerran viikossa ois tarkotus punnita ittemme ja kattoo kumpi on laihtunu enempi. Häviäjän pitää palkita voittaja jotenki. Ei olla viel päätetty miten.

Mulla on ny sitten monta motivoijaa, blogi, salikortti ja skaba. Tällä kertaa en lannistu viikon yrittämisen jälkeen, tällä kertaa onnistun! 1.1.2012 mennessä ois yrityksenä laihtua 10 kg. Wish me luck!

Kun ihmiset tapaavat minut he kuvailevat minua usein pieneksi ja söpöksi. En kuitenkaan tunne olevani kumpaakaan. (Tosin jos minun tulee valita olenko kaunis, seksikäs vai söpö,  kallistun kyllä tuohon söpöön, mutta nuo nyt ovat niin toisistaa kaukana olevia vaihtoehtoja... Tätä peliähäh tuli kavereiden kanssa pelattua lukiossa.) Joka tapauksessa minulla on kauheat paineet tuosta söpönä ja pienenä olemisesta. En tokikaan ole kovin pitkä ihminen, tasan 160 cm tuota pituutta löytyy. Pienuus kuitenkin ainakin minullekin merkitsee paljon muutakin. Haluan siis olla maineeni veroinen. Pieni ja söpö.

Joskus olen mahdollisesti täyttänyt maineeni mitat, mutta tänän syksynä olen lihonut sellaset 5 kg. Painoindeksin mukaan olen siis käytännössä hieman yli sen normaalipainon. Termi 'ylipainoinen' raastaa minua. Aina ennen olen kuitenkin pysynyt sillä painoindeksi paremmalla puolella. Vaikka kun miettii mitä painoindeksi todella kertoo, kun paino, hyvä kunto, ulkonäkö jne ovat niin monen asian summa.

En ole mikään himourheilija ollut koskaan. En ole se tyttö joka valittiin ensimmäisenä pesisjoukkueeseen. En kuitenkaan viimeinenkään. Lukioaikana liikunta tosin supistui aika lailla olemattomiin. Ennen sitä oli välillä tanssiharrastuksia ja hyötyliikuntaa tuli harrastettua. Tänä syksynä muutettuani uuteen kaupunkiin ensimmäiseen omaan asuntooni, päätin sitten ottaa itseäni niskasta kiinni ja alkaa urheilemaan, että viimein pääsisin tavoitteeseeni. Tiputtaisin ylimääräiset kilot pois, ja pääsisin ihannepainooni. Nyt on ensimmäinen 1kk salikortti taskussa ja katse palkinnossa.